Se préparer

Préparer sa randonnée

Avant de randonner, repérer son parcours sur une carte IGN du secteur, évaluer la distance, le temps, le dénivelé et la difficulté.

Voici différents conseils que nous vous apportons afin que votre randonnée se passe dans de bonnes conditions :

  • L’équipement
  • Contenu du sac
  • Le ravitaillement
  • Comment gérer un accident
  • Citoyen responsable
  • Les navettes
  • La météo
  • Comprendre le balisage
  • Vêtements adaptés à la saison et aux conditions climatiques
  • Chaussures de randonnée adaptées au terrain
  • Bâtons télescopiques (utiles pour la stabilité et pour soulager les articulations)
  • Téléphone mobile et batterie de rechange si besoin
  • Carte de randonnée 1/25 000 indispensable

Chacun son sac :

  • Prévoir une protection contre la pluie (cape, parapluie…),
  • le froid (polaire, bonnet, gants, protection des lèvres…),
  • le soleil (crème solaire, chapeau…)
  • Sac poubelle (pour tout ramener)
  • Mouchoirs en papier, papier hygiénique
  • Couteau – Couverture de survie – Ravitaillement
  • Trousse de secours (pansements, désinfectant, crème à l’arnica)

LES « PLUS »

  • Boussole et/ou GPS de randonnée
  • Appareil photo ou jumelles
  • Lampe frontale ou lampe de poche
  • Sifflet (pour alerter les autres membres du groupe)
  • Gilet jaune fluorescent (s’il s’avère nécessaire de longer une route)
  • De l’eau en quantité suffisante
  • Le pique-nique
  • Fruits secs et barres de céréales
  • Bananes et autres fruits
  • Matériel : cuillère, fourchette, gobelet…

UN ACCIDENT ? COMMENT GÉRER ?

  • En groupe, protéger et mettre en sécurité les membres du groupe
  • Prévenir les secours en composant le 112
  • décrire les symptômes et localiser l’incident sur la carte

RANDONNER AVEC LES ENFANTS

  • Équiper l’enfant « comme un grand »
  • Les enfants restent sous la seule surveillance des parents

La navette des crêtes en ETE

https://www.parc-ballons-vosges.fr/navette-des-cretes/

https://www.parc-ballons-vosges.fr/navette-des-cretes/

La navette des neiges en hiver

http://www.hautes-vosges-alsace.fr/…/navette-des-neiges.html

Les navettes vous achemineront jusqu’au pied des montagnes pour une journée sereine en pleine nature.

Le balisage

Les signes de balisage
C’est un moyen d’information qui permet de s’orienter dans un milieu inconnu avec l’aide d’une carte reproduisant fidèlement les itinéraires balisés sur le terrain. Le système repose sur l’utilisation de signes géométriques, de 4 couleurs.

Attention!
Une même portion de sentiers comporte souvent plusieurs signes différents correspondant à des destinations finales différentes, mais ces itinéraires se scinderont en cours de randonnée. Soyez vigilants et repérez bien sur la carte à quel croisement se situe cette séparation, afin de la trouver sur le terrain.

 

Panneaux et plaquettes de balisage

Passez votre souris sur chaque panneau et découvrez leur utilité

LES RECTANGLES

RECTANGLES

Les sentiers balisés d’un rectangle d’une seule couleur sillonnent les Vosges, du nord au sud, et constituent les grands parcours. Le rectangle rouge est utilisé pour le marquage du GR53-5.

LES LOSANGES

LOSANGES

Le signe du losange correspond à des sentiers départementaux et transfrontaliers, ou faisant le tour d’un pays.

LES RECTANGLES BARRES DE BLANC

Les rectangles barrés de blanc sont réservés aux accents des parcours balisés d’un rectangle ou d’un losange de même couleur.

LES DISQUES

DISQUES

Le disque est choisi lors de randonnées circulaires pour des temps supérieurs à la demi-journée ou plus, mais peut aussi être utilisé sur certains parcours en ligne.

LES ANNEAUX

ANNEAUX

Les anneaux sont utilisés pour les promenades circulaires ne dépassant pas les 3 à 4 heures de marche (1/2 journée).

AUTRES SYMBOLES

LES AUTRES SYMBOLES

Ils sont utilisés pour baliser des parcours de liaison et des petits itinéraires locaux.

Fiche de remarques sur les itinéraires balisés

Problèmes constatés sur un sentier
Si vous remarquez une anomalie : par exemple des panneaux de balisage arrachés, ou un sentier en mauvais état, merci de nous le signaler.

Vous trouverez ci-dessous un formulaire spécial à remplir et à nous retourner sous enveloppe ou par e-mail. L’idéal serait d’y ajouter une photo pour étayer votre description, si vous avez pu en faire une. D’avance, nous vous remercions pour votre aide.

GESTION DES PARCOURS PEDESTRES

Les refuges et abris sur notre secteur

Refuge des amis de la nature du Molkenrain section d’Uffholtz

http://www.refuge-molkenrain.fr/

 

LocalisationLatitude : N 47° 51’ 06″ – Longitude : E 7°08’03″
Altitude1100m
Accès de Cernaypar la route des Crêtes, col du Herrenfluh, puis après 200 m, à gauche.
A pied depuis Wattwiller (2H00)balisage rectangle rouge-blanc-rouge
A pied depuis Uffholtz (2H00)balisage rectangle rouge-blanc-rouge

Refuge Ski-Club de Cernay  Sihlbach

 

Au nord-est du Molkenrain, entre le sommet et le col du Silberloch (nécropole nationale)

Contact : Jean-Marc BOMMER 8A rue de la Cantine 68700 Wattwiller tél : 03 89 75 49 37

 

LocalisationLatitude : N 47°51’25” – Longitude : E 7°08’17”
Altitude990m
A pied depuis Wattwiller (2H00)balisage rectangle rouge blanc rouge

Abri du Becherkopf

 

Situé sur le ban de la commune de Bitschwiller les Thann à la limite avec le ban de la commune d’Uffholtz une altitude de 854m

 

LocalisationLatitude : N 47°50’45″- Longitude : E 7°06’86″
Altitude855m
A pied depuis Steinbach (2H00)par Pastetenplatz balisage croix jaune puis rouge-blanc-rouge

Cantine Zeller

 

Versant Est du Hartmannswillerkopf Courbe 2

Géré par l’Association des Amis de la Cantine Zeller

http://www.cantinezeller.com

 

LocalisationLatitude : N 47°51’30” – Longitude : E 7°10’35”
Altitude650m
A pied depuis Wattwiller (1H00)balisage disque bleu

 

Ouverture des refuges : en hiver, en semaine, les mercredis et jeudis.

Ouvertures_Refuges_Hiver_18_19

http:www.refuges-hiver.fr

La météo des plages et ... chez nous

Web Cam sur les Vosges et le Markstein

LE RANDONNEUR SE CONDUIT EN CITOYEN RESPONSABLE

Il respecte :

  • La nature et l’environnement, la faune, la flore, la biodiversité
  • Les espaces protégés (parcs nationaux, réserves naturelles, etc…)
  • Les sites visités
  • Les autres randonneurs
  • Les autres usagers de la forêt et de l’espace public
  • Les règles de sécurité élémentaires
  • En groupe, les consignes du guide
  • Les propriétaires publics ou privés et leurs biens : il referme les clôtures et les barrières après son passage
  • Il emporte ses déchets
  • Il préserve les sites et les sentiers
  • Il informe des dégradations constatées sur les sentiers
  • Il privilégie les transports en commun et le co-voiturage